頑張れミキティ！NHK杯SP２位に☆

安藤美姫NHK杯でショートプログラム２位につける。
１位のカロリーナ・コストナー（イタリア）とは0.72点の差。

今回２位以上につけないと、ファイナルに出場出来ないとか・・
なんとか２位以上、いいえ優勝に向けて頑張ってほしい。


夜、外出していてテレビ見れなかった〜〜(´Д`)　残念！
テレビ見ていたパパりんから様子を聞いた。
　　　　↓
結果を知らないことをいいことに、最初は８位とか１０位とか、ダイエットスイマーを奈落の底に突き落としていた・・・

明日は絶対観戦するぞ〜！！

ミキティも真央ちゃんも地元出身のせいか、
ふたりに頑張ってほしいと強く思う。

真央ちゃんはもうファイナル出場決定だから、
後はミキティにぜひぜひファイナルに進んで欲しい☆

そして、ファイナルでは、ぜひぜひふたりのワンツーフィニッシュを見たいものだ☆

フュギアースケート観戦ファンのダイエットスイマーのひとり事でした

一緒にミキティ応援しよう！ぽちっとお願いします☆　　　　　

ダイエットスイマー☆オペラを聴く！！

ひょんなご縁で、チケットを２枚いただいた。

Solo　Duo　Trio『うたとピアノのコンサート』

・・・ピアノ？オペラ？う〜ん、泳いでいた方がいいなぁ〜・・・

あまり興味のないダイエットスイマーだったが、

せっかくいただいたので、

パパりんを誘って→友人皆断られたため、

行ってみた。


もう始まっている。

１曲終わった後、会場に入る。

うわっ！満員！！席を探して探して、前から２列目！

途中で帰ろうね、とパパりんと打ち合わせていたのに、

こんな前じゃ、帰れないよ〜〜！！！


プログラムを見ると、ソプラノ歌手西川あや子さん、ピアノの竹内美智子さん、同じくピアノで高橋寛樹さん。




左竹内さん　中央西川さん　右高橋さん

３人の合同コンサート。


ダイエットスイマー、プールにはよく行くが、

オペラやピアノ演奏は生で聴いたことがない。（関係ないっちゅぅの！）

２曲目。

すこ〜しふくよかな女性の方が、きれいなドレスを着て、これから歌う曲の説明をしている。

一言、美しい！！

透けたような白い胸肌にライトが当たって、よりいっそう白く見える。

ソプラノ歌手の西川あや子さんだ！


歌が始まる。

席が前だったこともあるが、綺麗で迫力アル歌声がリアルに伝わってくる。

あぁ、これがオペラなんだ〜。

歌声と共に鳥肌がたつ・・・


竹内さんと高橋さんの連弾にも鳥肌がたった！

この世のものとは思えない？？（すみません！）その雰囲気。

手の動き。演奏。

趣向を凝らした飽きさせないプログラム。


途中で帰る予定だったダイエットスイマー達は、

結局、時間を忘れ、最後までオペラとピアノを楽しんでいた。

また、すっかり、西川あや子さんのファンにもなってしまった！


自分の知らなかった世界を少し垣間見た気がした。

現実離れした、その空間に酔いしれた夜だった。


ダイエットスイマーの一夜でした

ぽちっとお願い☆(^O^)/　　　

まが玉犬☆

チワワのミルクとリボンが、お嬢の部屋でお昼寝する時は

いつも場所が決まっている。

白がミルク（男の子）黒がリボン（女の子）





いつもリボンがダブルクッションの上。

いつもミルクがお嬢ベットの下。


ココにも格差が！！


かわいそ〜〜(´Д`)



と思いきや、ハウスの中では平等に

『まが玉犬』

となって仲良くしている





結局なんだかんだいっても、仲良しの２匹でした☆

めでたし、めでたし

そんなミルク＆リボンに応援よろしく☆　　　　　

痩せたお嬢☆

最近ね〜

うちのお嬢が痩せてきたのよ！！

もともと競泳を引退後、激太り！！　


(´Д`)


それ以後なかなか痩せなくて、

高校生ながら、悩んでいたのね。

とっところが〜〜

これ、実行したら、

なっなんとぉ〜！！


６１�`　⇒　５３�`に！！


８�`減！！！！！！

２〜３�`痩せてもすごいのに、８キロも！！

すげぇ〜


ダイエット頑張っている人のお役に立てれば・・

　　　お嬢が試したのはこれ！！

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うちはバッチリでした

うらやましい『ダイエットスイマーのひとり言』でした

ぽちっと応援お願いします☆　　　

ダイエットスイマー痩せる！！

土日の出張から帰ってきました〜〜

今日のお昼は暑かった！

ｶﾗﾀﾞｸﾀｸﾀ　ｺｺﾛﾓｸﾀｸﾀ・・・

ガラガラを引き連れ、駅に降り立ち、
パパりんのお迎えを待つダイエットスイマー。
　　↑
初登場！！誰？？・・・

何度電話しても出ない・・
メールしても返事なし・・

どーゆーこと？？
忘れられてるの？？

娘にメールしたら、
『パパりん、寝てるよ』

・・・・・・・・・・・。

家庭崩壊だよ？？
離婚危機？？

その後娘から、
『パパりん熱あるみたい』

！！！！

そうなんだ、そうなんだ。
風邪で寝込んでいたのね？

家庭崩壊　離婚危機　撤回！！

ダイエットスイマー、運動のために歩き歩き歩きました。ダイエット♪ダイエット♪

山越え谷越え、●●を訪ねて三千里・・・？？？

車で１５分のところ、
ガラガラのお伴で、５０分！！
ブーツの足が痛い・・

やっぱり歩くより、泳いだ方がいい〜〜　(´Д`)

帰宅後、パパりんの介抱をし、　ﾜﾀｼｶﾞｶｲﾎｳｻﾚﾀｲ････
体重計に乗ってみたら、

なっなぁんと！！！

体重が　ー２キロ　☆　


体脂肪２２．６％


思わずにんまり・・

たまには、ウォーキングもいいかも？




気がゆるんでケーキを食べてしまったダイエットスイマーを許して☆ 　

名古屋の素敵な夜景と素敵な出会い☆

花の３連休☆←今時こんな事言う？？

土日は仕事で出張なので、今日が唯一のお休みの日♪

行ってきました！都会まで！？？




じゃーん名古屋駅前『ミッドランドスクエアー』




じゃーん名古屋駅『JRセントラルタワー』

･･･　ｵｲｵｲ　ﾄﾞｳﾛﾉ　ﾏﾝﾅｶﾀﾞｿﾞ!!　ﾏﾙｯﾄ　ｲﾅｶﾓﾉ???　･･･


あっ・・ダイエットスイマー、名古屋在住だからね！名古屋のはずれ・・


普段ダイエットスイマーは、会社で働いているか、
水の中にいるかのどちらかだから、
あまり街には出て行けないの・・。

今日は、久々に名古屋の街へ♪♪ルンルン

しかし肌が乾いて皮膚呼吸出来なくなって来たぞ！！←人間じゃない！！

用事を済ませたら、外は真っ暗☆
今はもう５時で真っ暗だからね〜

外の景色が激変！！

ドン！




名古屋駅前イルミレーション

この時期になると、恒例になっているイルミ。
金曜日祝日とあって、見物の人・・人・・人。





名古屋駅JRセントラルタワーズを下から眺める。
キレ〜イ
回りの人も写真を撮っている。そうそう私だけじゃないぞ〜





街路樹や下の植え込みにもイルミ☆ロマンチック←ひとりでヒタルナ！




あっちは何？？





光の階段を上って行くと・・・そこには・・・




じゃーん！！そこは名古屋駅前イルミネーションを一目で見渡せる場所でした〜〜！
すごい人





夜の？待ち合わせにいいね〜





くまさんイルミ　　記念撮影にぴったりね！






写真を撮るのも一苦労。
お祭りのようでした。

カップル、若者、家族連れ。

ひとり寂しく帰宅の途につくのであった・・・（さびし〜〜）


PS・・・

今日も、素敵な出会いがいっぱいいっぱいあった

自分にはない良さを持っている方とお話をするのは、
ホント勉強になる。

普段会社と水の中だけのダイエットスイマーには、
新しい出会いがとても新鮮なのである(^ー^)


ダイエットスイマーのひとり言でした
　

田舎者だったかもしれない？ダイエットスイマーにぽちっとお願い☆　　　

オークションで出会った素敵なご縁☆

ほんと！急に寒くなってきましたね〜。

･･･ﾜﾀｼﾉﾌﾄｺﾛﾓｻﾑｲﾉﾃﾞｱﾙ･･･


通称ヤフオク、ヤフーオークションに参加しているダイエットスイマーは、先日とっても素敵なご縁があった。


かれこれヤフオク歴は２年近くになるのだが、
色々な方がいた。

･スムーズにお取引できた方
･スムーズにお取引できなかった方。
･どちらでもない方？？

人それぞれ考え方が違うのがオークションを通じてよくわかる。

オークションを始めたばかりの頃、相手からの連絡が遅いと、
『もしかして詐欺にあったのでは？？？』・・・と
取り越し苦労をしたものだ。

何回か経験するうち、いろんな人がいて、自分の基準で考えてはダメなのだということがわかってきた。

連絡は３〜４日は待つ。最高で１週間。ゆったり待っていると、遅い返事の相手でもちゃんと連絡をくれる。

もちろん、こちらからも『連絡行ってますか〜？？』などの誘導メール？も送る。

ヤフオクからの通知メールは携帯にしてあるので、返事も迅速に返せる。

迅速に返事をすると、相手も迅速に返ってくる。

などなど・・たくさんの方とのご縁で、物が《リ・ユース》される。
そして、ほしいものが安価で手に入る。

ヤフオクはダイエットスイマーの生活の一部になっている。



そんな中、先日とある本を出品した。

そして落札。


ダイエットスイマーが落札者の場合、落札したらすぐに連絡があると安心する（誰でもそうなのだが・・）。

だから出品者の時は、落札されたらなるべく早く、遅くても３時間以内には取引ナビで連絡をする。（子供がインターネットをしていると、パソコンの取り合いになっている！）

そして入金があったら、その日のうちに発送。（仕事の合間に〜！！(´Д`)）

そんなダイエットスイマーを褒めてくれる落札者だった。

何度も何度も取引ナビで話をした。
お礼の言葉もいっぱいもらった。

こんなに感謝されたのは初めてで、
周りにいる友人とはまた違う親近感がわいた。
自分が認められたようで、とっても嬉しかったオークション♪

そんなご縁を大切にしたいと思う。

ありがとうございました！　G様


オークション用の品が、ひと部屋の半分にもなっている！！
年内までにはなんとかしないと！？！

みなさ〜ん！ご協力お願いしま〜す☆

ダイエットスイマーのひとり言でした！！


部屋を何とかしたいダイエットスイマーにぽっちっとよろしく☆　　　

ちなみに、今出品している一品☆
　　　　　↓
http://page18.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/w15477335　

ダイエットスイマー空腹の口におでん！！

水曜日の夜。

会社から帰宅後、おでんを速攻で作り

スイミングクラブへ行ってきました☆☆☆

帰ってきたら、おでんが丁度いい味になっていた♪おいしい

・・・・家族には、味薄かったみたい・・・・・


今日のコーチは、前回同様、好青年コーチ(*^▽^*)/

　　　　　ﾅﾆﾓｼﾀｺﾞｺﾛﾊﾅｲ

私の得意なバック（背泳ぎ）の練習♪

ヤッター

（どこかで聞いたぞ！そうそう、ヒーローズ！！）

それはさておき、

得意の種目の練習は、不思議とキツクない。

クロールとバタフライは、超キツイのに・・・

(´Д`)

キツクないのは

無駄な力が入っていないんだろうか・・

コツをつかめているのだろうか・・


今日の練習のポイントは、手の掻き。

力の入れ具合、抜き具合、ここで思いっきり掻く！！などなど


得意のバックのせいか、キモチに余裕がある⇒コーチの話がよく理解できる⇒実行できる⇒コーチにほめられる⇒いい気になる⇒調子にのる

しかし、ほめてもらえるのは、とっても嬉しい。

・・・ﾋｺﾞﾛﾎﾒﾃﾓﾗｴﾅｲｶﾗ・・・

もっと頑張ろうと思うし、もっとほめられたいと思う。←単純！！

(´Д`)ﾀﾝｼﾞｭﾝﾅﾜﾀｼ


今日は

疲れた　＋　キモチいい　＝　疲れいい？？

『疲れいい』練習でした！！

もーバタンキュー

バタンキュー！のダイエットスイマーにぽちっと応援お願いします！　　

ダイエット昼スイマーのひとり言☆

今日は先日の休日出勤！！！の代わりの半日代休。

午前中、泳いできました！ダイエットダイエット☆午後から仕事・・・



う〜ん平日の明るいうちからのプールはいいねぇぇぇぇ

と思いきや、初めて行った平日昼のコース。

なっなんと！！人がいっぱい・・・


１コースに１０人もいるよ〜〜



そうでした、そうでした、夜は少ないけど、昼は多いって誰かが言ってました！ハイハイ。そうですか。

すかさず、クラスはひとつ上だけれども、人が少ないコースに変更！！

（私の通っている教室は、クラス変更自由。好きなコースに入れるノダ）



私の他に、やさしそうなお母様のような方が３人。

『若い人は前に行って！！』

・・・・・・・・・・・・・・。

ﾜｶｸﾅｲﾝﾀﾞｹﾄﾞ・・。

押され押され、先頭に。


ひぃぇぇぇぇぇ〜

と思いつつ、

お母様方が、

『私達、ゆーくり、ラクーに泳いでるから、慌てなくていいからね！』

と言ってもらえ、気分的に楽に泳げました。



スイミング教室にきている人達は、みんな親切☆

健康のために、皆さん頑張っている。

（昼のコースは平均年齢がとっても上↑↑）

大先輩ばかり！

泳ぎも、考え方も勉強になります！


だっ・・だから、骨密度の話題はやめて〜〜〜


１８歳と６５歳のハナシ・・・(11月10日の事件）


泣きながら、５０ｍ個人メドレーを泳ぐダイエットスイマーでした！


こんなダイエットスイマーにぽちっとお願い☆　　　

石けん作り無事終了☆

先日、会社で手づくり石けん講習を行った。

２０人のお客様と、スタッフ２人。←このうちのひとりが私。

心身ともに

疲れました　　ﾛｳﾀｲﾆﾑﾁｦｳﾁｳｺﾞｸｶﾗ・・・


しかし、皆さん、石けん作りを楽しんでいただけた様子。

よかったよかった☆

怪我や事故もなく無事終了


気になる手づくりクッキーの評判は？？？


手づくりしてきました〜と言えば、『まずい』という人は一人もいないよね・・

皆さん、『おいしかった』・・『子供に食べさせたいからレシピ教えて』・・

などなど、石けん作り同様大好評でした(*^▽^*)/

めでたし☆めでたし☆


ダイエットスイマーのひとり言でした

手づくりクッキーにぽっちとよろしく☆　　　　　

笑顔！真央ちゃん☆エリック・ボンパール杯（フランス杯）優勝３

笑顔を取り戻した真央ちゃん☆

かわいいね！エアロ☆(^ー^)


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ヤッター！！真央ちゃん☆エリック・ボンパール杯（フランス杯）優勝２

この華麗さは何？？？？

おめでとう！真央ちゃん☆エリック・ボンパール杯（フランス杯）優勝！！

おめでとう〜！！やったね☆真央ちゃん！！

アバター作成☆

ダイエット丘スイマー？？？

ヤフーでアバター作ってみました！





ミルクも一緒♪

まだ作りたてなので、洋服などはシンプル。

とは言っても、実際もシンプルなので、これでいっかf^_^;

実際よりすっごく若くてきれい！まぁ、これでいっか！！


ダイエットスイマーのひとり言でした


ぽちっとしてもらえたら嬉しいな　　　

真央ちゃん頑張れ！！エリック・ボンパール杯☆

真央ちゃん頑張れ！！

練習では成功していた３回転＋３回転のコンビネーションジャンプが、

３回転＋１回転だった。


SPの得点もあまり伸びず、真央ちゃんの目には涙がこぼれ落ちていた。

納得がいかないのだろう。

練習どうりに出来なかった自分に・・



しかし、現在トップ！！

スパイラルの足が長く細く美しい。

ステップも軽やかでリズミカル！

全身で表す演技が、大人の女性をかもし出す。



明日のフリーはトリプルアクセルを飛ぶと言う。

後悔しないよう、納得のいく演技を！

真央ちゃん、日本国民全員？応援しているからね！！


浅田真央ちゃんファンクラブ会員ダイエットスイマーでした☆　　

手づくり石けん☆

明日は、会社で石けんを作ります！！

いつも作っている、マルセイユ石けん☆


ちなみに

オリーブオイル・パームオイル・ココナッツオイル
水・苛性ソーダ

で作ります☆

これから冬にむけて乾燥するので、

ホホバオイルも入れて、エッセンシャルオイルで香り付け。


私は柑橘系の香りが好きだから、

トップノートのレモンとスィートオレンジ、

ミドルノートのレモングラスを合わせて入れます。

とっても爽やかでおいしい香り(^^♪



これが、お客様の間で大好況！！

じゃあ、一緒に作りましょう！ということで、

明日２０人の方がみえる予定になっている。


休日出勤だよぉ〜〜手当て出ないよぉ〜


きららママ張り切っておもてなしのクッキーを焼いてみました

個人的には、食べ始めたら止まらない、おそろしいクッキー・・・。

(´Д`)・・・


明日、お客様の口に合うといいんだけど・・・

ダイエットスイマーのひとり言でした



明日手づくり石けん講習を開くダイエットスイマーにぽちっとお願いします！　　　　
　

オークション出品しました☆

先日、素敵な☆ブローチ出品しました！！

ドン！





http://page16.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/u19163233

とってもきれいなブローチです。

黒のセーターに付けたらきれい！スカーフ止めでもいいよね！

興味のある方、ぜひぜひ遊びに来てください☆

他にも色々出品しています(^ー^)


ダイエットスイマーの宣伝でした！！


ぽちっとしてもらえたら嬉しいな　　

秋の岩盤浴☆

紅葉がきれいな季節になりました。

紅葉のコントラスト、美しいです。心落ち着きます。

・・・・・・・・・・・・・


ーーーーーー心の声ーーーーーー


毎日おちつかないっつーの！！！


(´Д`)

掃除洗濯会社仕事買い物ご飯片付けお風呂弁当準備掃除・・・・

ﾊｧｰ　ﾀﾞﾚｶｶﾜﾘﾆﾔｯﾃ


ーーーーーー心の声終わりーーーーーー


忘れてください。今の話・・・



ちょっと疲れがたまってきたかなぁ〜と感じたら、

私は、岩盤浴に行ってきます。

最初はアセが出にくかったけれど、

慣れてくると、１０分ほどで汗だく

サウナと違って、横になれるのがとっても楽。


不思議なのが、全身汗だくのアセをシャワーで流しちゃ

ダメ（もったいない）なんだよね？？

気分的には、全身のアセを流したいところなんだけど、

お店の方いわく、岩盤浴で出た汗は、美容成分が入っているから

流してはもったいない・・・とのこと。

翌日、気分はすっきり！お肌つるつる！化粧乗りもいい！

いまさらながら、岩盤浴☆おすすめです。



岩盤浴に行った夜は、ぐっすり眠れます☆☆☆(^ー^)







ミルクもこんな感じで爆睡中。

なんでこんな格好？？　･･･　ｵﾊｽﾞｶｼｲ　･･･



ダイエットスイマーのひとり言でした☆


爆睡中のミルクにぽちっと一票☆　　　

ダイエットスイマー泳ぐ☆

ダイエットスイマー泳いできました☆

水曜日夜のコースは１レーンの人数が少ないので

（ヤク３人〜６人くらい！！超少ない！）

ゆったりと泳げれる☆


コーチは、２０代の好青年(^ー^)

あくまでも裏心はない・・・


今日はバッタの練習☆

好青年コーチは、きつい練習メニューをやさしく言う・・・。

やさしく言ってもキツインダヨーーーーーーーー

　　(´Д`)


練習メニューの一部☆


上半身はクロールで下半身はバッタ。２５を６本

次は

上半身はバッタで下半身がクロール！！！２５を４本

前者は練習したことがあるので、まだよかったが、

後者の練習は初体験・・・・

初心者スイマーの私には、拷問のようきつかったよ〜〜〜

後者は、上半身が上り過ぎないための練習なのだが、

下半身がバタ足だと、ほんとに上半身が上らない！！

ということは、呼吸がしずらいのよ・・これがまた！！


しかし、そんな練習の後のバタフライスイムは


な・・なっんと・・！！


楽〜〜


ふむふむ、こうやって上達していくものなのね・・・

納得！！(^ー^)



夜のクラスに参加するときは、軽くしか夕食を食べない。

お腹いっぱいだと、泳げないし、もしげっぷが出たら・・・・・・

と・・とにかく、スイミングの後に体重を測ると、

にまぁ〜

と笑みが出てくるのよ！！この時だけ・・

ダイエットスイマーは、人に聞かれたらこの時の体重を言っている・・。

翌日には不思議と戻ってるんだけどね体重。


水泳をはじめてかれこれ２年半。

なんとか４種目を泳いでいるのだが、

娘には、


『まだバッタを泳ぐにはおこがましい！！』

と言われながらも、ダイエットのため、せっせとスイミングクラブに通うきららママでした・・・。

おこがましいおこがましいおこがましい・・・・・

ひっっっひっっっど〜〜いぃぃぃぃぃ！！

(´Д`)


けなげにスイミングに通っているダイエットスイマーにぽちっとお願い☆　　　　

オークション☆今日の落札・今週のおすすめ！

現在、オークション１１点出品してます☆


本日の落札は、



ドン！


＊オークション落札分




シャネルの財布♪　５０００円で落札です！　ありがとうございました☆


続いて・・・



今週のおすすめ


ドン！


＊オークション出品分






上記２点　バーバリーハンカチ＆プチタオルのセット

３００円から出品しています！！終了日は１８日(^^♪　　

　　　　　　↓

http://page11.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/n55186501


ぜひぜひ遊びにきてね☆


評価８７に上りました♪(*^▽^*)ｖ


きららママのひとり言でした☆


ﾎﾟﾁｯﾄ ｵｳｴﾝ ﾖﾛｼｸ ｵﾈｶﾞｲ ｼﾏｽ!!　　　　　

---

オークションには絶対不可欠！！
　　　　　↓