さんざんな雪の日

今日は雪の日☆

太平洋側でも雪がいっぱい？積もりました（＾＾）

こんな感じ・・



名古屋での積雪は、久し振り。


昔は、よく雪が降って、子供が雪遊びしていたけれど、

ここ数年は、めったに雪が降らない・・

地球温暖化の影響でしょうか・・・

環境社会検定試験合格者コメント

　　　　　　　 (´Д`)　ﾀﾞﾚﾃﾞﾓ ﾜｶﾙﾉ ﾃﾞｽｶﾞ･･


６センチくらい積もったでしょうか、



この雪で、街中の道は大渋滞！！

慣れない雪道で、皆さんゆっくり走行、

橋などは、すぺっちゃうし、運が悪いとぶつかっちゃう・・

ダイエットスイマー、今日は、会社に車で出社し、

帰りは自分の車で帰れませんでした

事故ったら怖いしぃ。


というより、ホントは・・・・・ホントは・・・

昼間、車の雪かきをしている時に、

なっ・・なんとぉ！

車のキーを紛失！！！

してしまったのです！

　　　　　　泣　。゜゜(´□｀｡)°゜。　泣

見つからない〜〜！！

どうしよ・・

泣く泣く、知り合いの車で送っていただいた次第です。

　　　　　　　(´Д`)/　ﾄﾞｳｽﾙﾉ!!

　　　　　　　　　　　　　　　　　ｽﾐﾏｾﾝ　ヾ(_ _;) ﾊﾝｾｲ･･･
　　　　　　　　
明日雪が溶けたら、「キー大捜索」になります・・トホホ

さんざんな雪の１日でした・・

（　テンション低〜！！！）

ダイエットスイマーのひとり言でした

キーがありますように

ぽちっと応援よろしくね♪人気ブログランキングへ

元気出た〜！！ありがとう♪ (＾o＾)/~~

---

〔PR〕ほったらかしで副収入を月10万円増やすしくみ

キム・ヨナ四大陸選手権欠場へフィギュア

韓国スケート連盟は6日、フィギュアスケート女子の金妍児（韓国）が13日から同国・高陽で行われる四大陸選手権への出場を断念したと発表した。同連盟によると、腰に激しい痛みがあり、練習ができない状態という。
　金妍児は昨季の世界選手権で3位に入り、昨年12月のグランプリ・ファイナルでは2連覇。自国開催となる四大陸では、世界選手権優勝の安藤美姫（トヨタ自動車）、同2位の浅田真央（愛知・中京大中京高）との対戦が注目されていた。〔時事通信より〕

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080206-00000173-jij-spo

残念・・残念です！！

真央ちゃん、、ミキティ、、キム・ヨナ選手の

氷上対決を楽しみにしていたのに・・・・

『精密検査の結果、骨盤を構成する骨の関節の負傷が判明、約２週間の休養と治療が必要。』

というニュースもあり、無理はできませんね！

有望な選手だから、

今のうちに、ちゃんと治しておいた方が・・・

お大事にね☆
　　　　　　　　　　(´Д`)　ｵﾄﾓﾀﾞﾁ?

ダイエットスイマーのひとり言でした

四大陸選手権応援しよう！！ぽちっ　人気ブログランキングへ

〔関連図書〕

　

楽しくダイエット☆

立春も過ぎ、暦の上ではもう春です。

皆様、いかがお過ごしでしょうか？？？

　　　　　　　　　(´Д`)　ｻﾑｲﾖ･･


突然ですが、

ダイエットスイマーの今日のお弁当です♪

じゃーん☆　　　　(´Д`)　ﾌﾙｲﾖ･･



お昼のお弁当は、

･モロヘイヤふりかけご飯
･ほうれん草のゴマ和え
･だし巻き卵
･ミートボール＆ウインナー＆キャベツのデミグラソース煮
･お豆のサラダ プチトマト添え
･プーアール茶

合計１４品目の昼食になります☆　(^ー^)v

なるべく１日に３０品目以上を目標としています♪


一時期、納豆ダイエット？？で、

１日に３パック食べてもいましたが、

やはり、１種類をたくさん食べるのは、

バランス的に良くないですよね・・


ダイエットスイマー、独身時代に無理なダイエットをし、

体のバランスを崩していた時期があったので、

今は、無理なく、楽しく、バランスよく♪

のダイエットを心がけています☆　ハイッ！


バランスのよい食事、適度な運動、規則正しい生活
　　　　↑
これって、ダイエットの３大重要素！！

ダイエットされている皆さん！

一緒に頑張りましょうーーー☆☆☆

　　　　　　 　(´Д`)　ｶｹｺﾞｴ ﾀﾞｹ?

ダイエットスイマーのひとり言でした

ぽちっと応援お願いします♪　人気ブログランキングへ

---

〔PR〕
【モデダイ２】現役カリスマファッションモデルのハイパーダイエット

サラリーマン川柳ベスト２６？

毎年恒例、第一生命の

『サラリーマン川柳100句』が先日発表されましたね〜

毎年、楽しく拝見しています♪

サラリーマンの性がよく現れていて、思わず笑っちゃいます・・

（ごめんなさい！！サラリーマンの方！！）


今、『私が選ぶサラ川ベスト10！！』が開催されているので、

ご興味のある方は、こちらから投票どうぞ♪

http://event.dai-ichi-life.co.jp/senryu/2008_best100.html


ダイエットスイマーが選ぶサラ川ベスト２６発表〜〜！！
　　　　　
　　　　　　　(´Д`)　ﾅｾﾞ26?


1 へそくりを　内部告発　する息子 ・・・・大ウケ

4 温暖化　おなかの肉は　段々化・・・・・・身にしみる！

5 嫁さんよ　地球への優しさ　俺にくれ・・・気持ちわかるぅ〜

7 鈍感力　持ってることさえ　気が付かず ・・うんうん

10 「好きです」と　アドレス間違え　母さんに・・爆笑！

13 安い値の　ガソリン探し　遠出する ・・・そうそう

14 夫婦仲　鈍感力が　ものをいう・・・・・納得

19 貼り替えは　昔障子で　今、日付け・・・苦笑！

21 エコバック　集まりすぎて　ムダバック ・・うち、そう・・

24 「空気読め!!」　それより部下の　気持ち読め!! ・・うんうん

28 エコな人　昔でいえば　セコい人 ・・・・なるほど

30 「今帰る」　妻から返信　「まだいいよ」・・目に浮かぶ

36 なぜ怒る　早く帰って　来ただけで ・・・・これも目に浮かぶ

38 父の日に　香水ではなく　ファブリーズ ・・お嬢大うけ

40 母の味　三つ星よりも　口に合い ・・・・・美談

43 ゴミだし日(び)　すてにいかねば　すてられる・・ｶﾜｲｿｰ

44 俺社食　息子給食　妻美食 ・・・・・・・・そうそう（内緒）

46 ミシュランよ　手が届くのは　ガイドだけ ・・悲話〜〜

55 筋肉痛　３日もたずに　除隊する・・・・・まるっと私

60 ビリーより　怖いぞ我が家の　鬼軍曹 ・・・笑×３

62 「鬼は外」　鬼が豆まき　オレは外 ・・・・目に浮かぶ

73 年金は　賭けるつもりで　掛けている ・・・納得

84 「記憶にない」　妻に通じる　わけがない・・わかる

87 買っただけ　いつも忘れる　エコバッグ ・・よくやる

90 無料でも　家族間での　通話なし ・・・・・トホホ父悲し

97 忘年会　おっぱっぴーで　風邪をひき・・・・そう思う


みなさん、お上手！！

今の時勢をよく書いていらっしゃる。

ダイエットスイマー、もしひとつ選ぶとしたら・・

選ぶとしたら・・・


選べませんーーーーーーー

　　　　　　　　　　　　　(´Д`)　ｴｯ･･

みんな面白すぎる〜〜！！！


皆さんなら、どれを選びますか？　(^ー^)


ここで、ダイエットスイマー一句。

『ペットより　順位低いぞ　お父さん』　ペット愛好家　

　　　　　　　　　(´Д`)･･･ｶﾅｼｽｷﾞﾙ･･･



もぇ〜〜〜＼(o￣∇￣o)/〜キターーー！！

ダイエットスイマーのひとり言でした

サラリーマン頑張れ！！応援よろしくお願いします☆人気ブログランキングへ


〔関連図書〕
平成サラリーマン川柳傑作選〈1〉一番風呂・二匹目 (講談社プラスアルファ文庫)

平成サラリーマン川柳傑作選〈2〉三杯目・四番打者 (講談社プラスアルファ文庫)

平成サラリーマン川柳傑作選〈3〉五ツ星・第六感 (講談社プラスアルファ文庫)

平成サラリーマン川柳傑作選〈4〉七光り・八つ当り (講談社プラスアルファ文庫)

平成サラリーマン川柳傑作選〈5〉九回裏・十貫目 (講談社プラスアルファ文庫)

図解 働かないで年収5160万円稼ぐ方法

中国製ギョーザ中毒事件！

先ほど、ニュースでやっていました！

中国製ギョーザ中毒事件！！

なにやら、違う種類の農薬成分・殺虫剤が

また冷凍ギョーザに混入されていたとか・・

　　　　　(´Д`)　ｺﾜｲ ｷﾞｮｰｻﾞ･･

製造元は、また例の中国、天洋食品。


この事件、いったい、どうなっているんでしょうね〜

誰が！？どこで！？どうして！？

　　　　　 (´Д`)　ﾜﾀｼ ｼﾞｬ ｱﾘﾏｾﾝ･･

早く解決してもらいたいものです。

消費者として、安心できませんね！


というところで、

ダイエットスイマー宅、今夜の夕食は、なんとぉぉぉ〜！！！

ギョーザ

　　　　(´Д`)　ｷﾞｮｰｻﾞ ｺﾜｲ ･･


私は冷凍ギョーザ食べないワン！


いえいえ、大丈夫ですよ！

ダイエットスイマーとお嬢の合作手作り"ギョーザ"です！



焼き方ヘタ・・お嬢の手ジャマ


見た目はとにかく？？

味はおいしいですよ☆

手作りは安心ですね♪(^ー^)


うっ・・うぅぅ・・お腹痛い・・

食べすぎで・・　

　　　　　　　　　(´Д`)　ﾀﾞｲｴｯﾄﾊ?

ダイエットスイマーのひとり言でした

ギョーザの食べすぎダイエットスイマーに

ぽちっと応援お願いします♪人気ブログランキングへ

入江選手、200バックで日本新優勝！！

競泳のコナミオープンは最終日の２７日、兵庫県西宮市のコナミスポーツクラブ本店西宮で、男女１６種目の決勝を行った。
　男子二百メートル背泳ぎで、大阪・近大付高３年の入江陵介（イトマンＳＳ）が１分５６秒５３の日本新記録で優勝。中野高（ミズノ）が持つ従来の記録を０秒６４更新した。同二百メートルバタフライは松田丈志（ミズノ）が１分５６秒５０で制し、０４年アテネ五輪銀メダルの山本貴司（近大職）は１分５７秒５８の２位だった。
　女子四百メートル自由形は、矢野友理江（コナミ西日本）が４分１２秒６２で制覇。柴田亜衣（チームアリーナ）は４分１２秒８８で、八百メートル自由形に続き、矢野に敗れての２位に終わった。〔毎日新聞より〕
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080128-00000003-maip-spo

こんな記事も！

競泳：軸ぶれずセンスの良さも　一躍脚光、１８歳の入江

次代のスターの予感がする。競泳界の新鋭・入江陵介（イトマンＳＳ）が、また快挙をやってのけた。兵庫・西宮のコナミスポーツクラブ本店西宮で開かれたコナミオープン。入江は最終日の１月２７日にあった男子２００メートル背泳ぎで１分５６秒５３の日本新記録を樹立し、北京五輪の新たなメダル候補として名乗りを挙げた。

　１月２４日に１８歳になった入江は、大阪・近大付高の３年生。一躍脚光を浴びたのが、０６年１２月のドーハ・アジア大会だ。２００メートル背泳ぎを１分５８秒８５の当時高校新記録で優勝した。以後は破竹の勢いで、道浦健寿コーチは「神がかり」と評する。〔毎日新聞より〕

http://mainichi.jp/enta/sports/general/news/20080202k0000e050008000c.html

ダイエットスイマーのお気に入り『入江選手』。

おめでとうございます！！

１８歳で日本新とは、素晴らしいですね☆

いい子いい子したい！！

　　　　　　(´Д`)　ﾒｲﾜｸ ﾃﾞｽ!

入江選手のバックの泳ぎ、

ほんとうに軸がぶれてないんですよね・・

あんなに速いのに！！

そして美しい泳ぎ！！

そしてこの若さ！！

極めつけは、この笑顔〜〜！！

おばさんにはたまりません

今年の五輪オリンピックでは、この調子でがんがんに頑張ってほしい☆

応援しています♪(^ー^)

ガンバレ日本競泳陣☆☆☆

ダイエットスイマーのひとり言でした

みんなで五輪応援しよう！ぽちっ　人気ブログランキングへ

ダイエットスイマー泳ぐ！

ダイエットスイマー、泳いできましたよ〜☆

最近、なかなか泳ぎにいけなかったので、

水の感覚がちょっと鈍っている・・


今日は、1時間でちょうど１�`。

200ｍのアップ、

前半クロール、後半バックの練習。

いつも思うのですが、

『基本が大事！！』って思うのです。

これって、何事にもあてはまりますよね・・

　　　　　(´Д`)　ﾏｼﾞﾒ ｼﾞｬﾝ!!

●ちょっと苦手のクロール、

力を抜く、水をきちんと掻く、キックをちゃんと打つ・・

今日は、この三つを意識して泳ぎました！

●大好きなバック（背泳ぎ）、

肩をスムーズに回す、水を太もも近くにきちんと掻く・・

不思議とバックはいくらでも泳げちゃいます。


あとは、クイックターンを練習しなければ！！

基本に沿って、練習あるのみ！！



同じ教室に、８０歳の先輩がいる。

この方が、すごい！！

100ｍ個人メドレーを泳いじゃう！

また、水着もおしゃれだし、お化粧もちゃんとされる。

もちろん、眉アートも☆

いくつになっても、生き生きとされている大先輩に、

頭が上りません！！

ダイエットスイマーも、８０歳目指して泳ぎます☆(^ー^)

来週も泳ぐぞ〜〜〜

ダイエットスイマーのひとり言でした

ぽちっと応援してもらえたら１００歳まで頑張ります！人気ブログランキングへ

---

〔関連図書〕
･きれいに速く泳げる田中雅美のスイミング (宝島MOOK)
･SWIMMING MAGAINE (スイミング・マガジン) 2008年 02月号 [雑誌]
･オールカラー版 DVD付き 基礎からマスター 水泳

ダイエットスイマーのオークション！！

ダイエットスイマー、この部屋を片付けるべく、

どんどんヤフオク、ヤフーオークションに出品していきますよ！


先日出品した、

北島康介モデルのスイミングキャップと

スピードのゴーグルは、たくさんの方に見ていただきました！！

ありがとうございました☆(^ー^)

完売御礼です♪


今回の出品は、新品のお洋服達です！

おすすめは、これ。



とってもおしゃれなジャケット、サイズはＭ。

生地の色が上品で、着ている人をきれいに見せます♪

定価14800円のものを、

なっなんと！！●●●●円で出品します！
　　　　　
これを着て、あなたもセレブに

　　　　　　　　　(´Д`)　ｴｲｷﾞｮｳ ﾃﾞｽｶ･･　


無視して次にいきましょう！



今の時期にぴったり☆白色のダウンジャケット。

サイズ表示はＬですが、少し小さめなので、Ｍの方にもおすすめです♪

これを着て、スキー場のマドンナに☆

　　　　　　　(´Д`)　ﾅｲﾅｲ　

　　　　　　　　　　　(-_-メ)　ｳﾙｻｲ･･



インナーブラウス。袖が透けています。

レザーのジャケットの中に着て、さっと脱ぐ姿は、

キャリアウーマン！

大人の女性風に、決まっちゃいます

　　　　　　　(´Д`)　ｲﾏﾊ ﾌﾕ･･ｻﾑｲ･･

　　　　　　　　　　　(-_☆)　ｷﾗｰﾝ



おしゃれなラビットショートベスト♪

バレンタインのデートはこれで決まり！！

彼氏に、カワイイって言わせちゃいましょう！

カワイイうさぎちゃんに大変身

　　　　　　　(´Д`)　ｼﾅｲ ｼﾅｲ･･

　　　　　　　　　　　(-_☆)　ｷﾞﾗｰｰｰﾝ


その他もろもろ、出品予定！

（しかし、時間がないので、）明日から少しずつ出品していきますね☆


セレブやマドンナ、キャリアウーマンそしてかわいい系？になりたい方、

ぜひぜひ、遊びにきてやって下さい☆

お待ちしております♪

明日から出品予定〜こちらから


カリスマ店員になったつもり？？の　　　　(´Д`)？？

　　　　　　ダイエットスイマーのひとり言でした

　　　　　　いらっしゃいま〜せ〜

ぽちっと応援お願いします☆　人気ブログランキングへ
　

---

〔PR〕
「ヤフオクでバリバリ稼ぐハンドブック」実践編