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2008年07月27日

ダイエットスイマー熱中症になる!?

今日の名古屋の最高気温 37,7度ぉぉ
(注)26日付

灼熱の暑さでした!!
うだるような暑さとはこのことですね・・
そよ風も熱風です(-_-;)・・


そんな時はプールが一番♪
ダイエットスイマー泳いできましたよ☆

う〜〜ん、水の中は最高〜〜!!

スイスイ~ヾ( ̄ー ̄*ヾ))))ミ〜〜〜


今日は手のカキを意識して練習してきました!!
クロールでも、背泳ぎでも、平泳ぎでも、バタフライでも、
キックと同様、手のカキは重要です♪

ダイエットスイマーは、手のカキが苦手なので、
練習あるのみ!!(^_^;)

水をつかんで泳げるようになると、楽に速く泳げます☆

ほら!いませんか??
ゆ〜〜くり泳いでいるのに、スイスイ進む人!!

水をちゃんと掻いているんですよね☆
ダイエットスイマーも頑張ります♪♪(^−^)


そして、練習中、嬉しいことがありました!!

バタフライを泳いでいたら、


『きららママさん、バタフライお上手ですね!
フォームがとっても綺麗です!!』


もう一度、

『きららママさん、バタフライお上手ですね!
フォームがとっても綺麗です!!』


もう一度・・・

やめておきます(-_-;)・・スンマソン・・


ダイエットスイマー、とっても嬉しかったです!!
こんな感じ、

ヽ(▽ `)ノワーイ♪ヽ(´▽`)ノワーイ♪ヽ( ´▽)ノ


こんなお褒めの言葉をいただくと、練習も頑張れちゃいます!!
感謝、感謝です☆


練習後も灼熱の暑さの中、買いものなどして帰宅したら、
頭が痛い!!

何??風邪??かと思いましたが、
そうでもなさそう。

もしかしたら・・もしかしたら・・
これが噂の


『熱中症』??


Σ( ̄ロ ̄lll) マッサオ!


先日、熱中症には気を付けて、と話をした当の本人がぁ〜〜!

7月20日記事 連日の暑さで熱中症!?

すぐに水分補給・・
横になりましたぁぁぁ〜〜

軽度のようなので、今日はゆっくり休みたいと思います!!


みなさんも、どうぞ『熱中症』には気を付けて下さいね♪

えっ?説得力ない??・・(^_^;)
すみませんでしたぁ〜〜!?!

熱中症初体験!!ダイエットスイマーのひとり言でしたパンチ


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posted by きららママ☆ at 00:00 | Comment(16) | TrackBack(7) | 水泳