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2008年07月02日

ダイエット方法??

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昨日のスィーツ、食べすぎて!?!自己嫌悪に落ちいっている
ダイエットスイマーです (-_-;)・・・

ご・・ごめんなさ〜〜いぃぃ・・

朝バナナダイエット、バナナがある時は実行しているのですが、
切れている時には、普通に朝ごはん食べてます・・(+_+)

最近、泳ぎに行っていないせいもあり、
下腹がぽっこり出ています(>_<)

あ”−−−−


大反省ーーーーー!!


昨日ご紹介した、執事のウルズさんに、
以前ご相談したこともあります♪(^_^;)



相談者:ダイエット嬢さん ←ダイエットスイマーです!?

どうすれば痩せますか??
アドバイスお願いします。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

左様でございますか、難儀なものですね。


ドラえもんの法則から考えますと・・・


ひみつ道具に頼ったり、他人頼みにすると大体失敗する模様です。


結局、のび太君も最後は自分で試行錯誤して、問題解決しておりますね。


ダイエットもまた然りでございます。


どうすれば痩せるかは人それぞれ。


のんびりでも、不器用でも強い意志を持って試行錯誤する事が


本当のダイエット成功の近道と思われます。


気持ちはドッシリ、腹スラリ、頑張って下さいませ。


http://adviser.anisen.tv/d2008-05-26.html



はい!そうですね☆
強い意志がダイエットスイマーにはありませんでしたぁ!!

気を強く持って、今日からのダイエットに励みます!!

のびた君のように、自分で解決するよう努力しま〜す!!


だ・・だから、神様〜〜
もう少し体脂肪を減らしてくださ〜〜いぃぃ・・

  ↑
神頼み、他人頼みはいけませんね・・(-"-)悪い見本です・・


みなさんは、ダイエットをされたことがありますか?

もし、こんな方法で成功した!とか、
こんな方法があるよ!とか、
こんな失敗談があるよ!などなど
教えていただけたら、ダイエットスイマー喜びます☆

こんな感じ♪

ハートたち(複数ハート)ヽ(▽ `)ノワーイ♪ヽ(´▽`)ノワーイ♪ヽ( ´▽)ノハートたち(複数ハート)


えっ?聞くこと自体、他人頼み??


反省しまくりダイエットスイマーのひとり言でしたパンチ







posted by きららママ☆ at 00:59 | Comment(17) | TrackBack(7) | ダイエット☆美容
この記事へのコメント
きららママ☆さん、コンバンハ。

私は今、夜ごはんを極力なんとかしようと
がんばってます。帰りが遅いので……
で、米飯の代わりに豆腐食ってます。
おかずは野菜のみ。。。
嫁さんの努力に頭を垂れる思いです(TдT) アリガトウ

で、効果はというと……
あまり表れてません(゚Д゚;)

私もウルズさんとこで相談してみようかな?
あし@で、一応お友達させていただいてるので……
Posted by ワンチェ先生 at 2008年07月02日 01:48


◆ワンチェ先生へ

そうなんですか・・
ワンチェ先生の場合、時間的にはどうしようもないですよね・・
心中お察しします!!

家族の協力あってのダイエット♪
あ〜あ・・泣いちゃって・・(^_^;)
奥様には感謝ですね☆
(この気持ちを形にしましょうね・・!?)

ぜひ、ウルズさんのところでご相談ください!
親切に答えてくれますよ〜☆(^−^)v

そうそう、ぜひプールダイエットも♪
(って、言える立場じゃない!)

           (-"-)スミマセン・・

Posted by きららママ☆ at 2008年07月02日 02:12
どもっ♪

私は…知っての通り
「半身浴ダイエット」中です!!

お湯には、バスソルトもしくはデスソースを入れて入ってますww

半端なく汗が出るのでいい感じに痩せれますよwww
Posted by 5連ピアス at 2008年07月02日 02:20


◆5連ピアスさんへ

気になっています・・
デスソース風呂・・
ほんとに・・

汗を出すのは、デトックスにもなって
体にいいですよね〜〜

要チェック!!!です♪(^_^;)

Posted by きららママ☆ at 2008年07月02日 02:33
こんにちは♪
健康は一生の財産だから
ダイエットも、ダイエットと思わずに
生活改善、て思うようにしています。
そうすれば、無理な事はしないし、
毎日続けられるし。
食生活を見直す、体を動かす、
この二つは、これからもずっと続けていきたいです。

今日も良い日になりますように☆
応援です。
Posted by クレア at 2008年07月02日 10:20
先生も5連ピアスさんも、頑張っているのですね。
誘惑と自分の欲望に常に忠実。
極度の運動不足女雨降り小僧であります。

私の場合、体質改善のほうに
力を入れなければならないかも。

ホルモンバランスが悪いので
新陳代謝を良くするために
ハーブティを飲んだりしてますよ。

カモミールティとかハイビスカス、
ローズヒップティとか。

続けて飲まないとあんま効果ないんですよね。
継続は力なりってよく言いますけど。
本当に難しいです。

あと、運動不足ですが・・・・
ガソリン値上がりしたし、節約も兼ねて
単車生活から、チャリ生活に戻ろうかと
考えている雨降り小僧でしたぁ(^^♪
Posted by 雨降り小僧 at 2008年07月02日 10:21
> 切れている時には、普通に朝ごはん食べてます・・(+_+)

ははは、正直者!

僕はこの1週間アルコールを絶ってます。で、口が寂しいので、毎晩ウコン茶を煮立てて飲んでます。
オシッコが一日3回程度しかなかったのが、一日6回に増えました。
結果1キロやせました。

健康診断で肝臓の数値が異常であることがわかり、恐らくは肝臓の周りに脂肪がついているものと思われ、このままではまずい、何とかせねばと思い立ったワケでして…。

でも、今体調は最高みたいです。このままいくと来週までには3キロ減。
そうするとかろうじて標準体重の圏内に入ってきそう!

きららママさんの健闘を祈念して☆☆
Posted by cdoor at 2008年07月02日 12:51
僕は体型がずっと普通なのでダイエット経験は
ありませんが、最近筋肉をもっと付けたいなと
思ってます^^
あっ、でもゴツゴツした筋肉ではなく、
野球のイチローみたいなしなやかな筋肉の
方がカッコよくていいですね♪・・・って
ダイエットの話じゃなくてすいませ〜ん(^-^;)ヽ
Posted by ガク at 2008年07月02日 14:44
こんちわ♪


車での移動を全て自転車に変える
ってのは
どうでしょう? (笑)

今からの季節
汗もダ〜ダ〜かけますしねv(`∀´v)

Posted by マスター at 2008年07月02日 16:16
こんにちは。
ブログ、時々拝見させて下さい。
どうぞよろしくお願いします。
Posted by ひとし at 2008年07月02日 17:11
ご無沙汰で〜す^^

カンタンにやせる方法を募集ですか?

太るのはカンタンなんですがね〜^^

ゴホンゴホン♪

やっぱり強い意志と

楽しく出来る方法を開発しなきゃね。

それには「目標」と意義付けかもしれませんよ^^
Posted by 大翔 at 2008年07月02日 19:35
確実にダイエット出来る方法を知っています。
私もかなり前に実施してやせましたよ。
今ではほぼ平均になりました。
簡単な方法ですからやってみてください。

毎日2回、同じ時間に体重を計る。
それを表にして目立つところに貼り付けておく。
結果に関わらず、ずっと続ける。

以上☆
Posted by たくたくろ at 2008年07月02日 19:45
 こんばんは。

 ダイエットスイマーさんの由来は、泳ぎならダイエットというか、やせるという意味じゃないんですか。
 ダイエットはダイエット。
 スイマーはスイマーなんですね。
 
 了解しました。

Posted by まさむら at 2008年07月02日 21:46
 こんばんは。

 ダイエットスイマーさんの由来は、泳ぎながらダイエットというか、やせるという意味じゃないんですか。
 ダイエットはダイエット。
 スイマーはスイマーなんですね。
 
 了解しました。

Posted by まさむら at 2008年07月02日 21:48
こんばんは(^〜^)

ダイエットですか?

お酢を飲む事をお酢酢飯ま酢!

本当です。凸\(^O^)」
Posted by オーラ・スピリット at 2008年07月02日 23:36
こんばんは〜♪

あらら〜
ダイエットがんばれ!!

他力本願はいけません
バナナダイエット効果信じて!!
 
応援してますよ (^-^)/~~
Posted by kazu at 2008年07月03日 00:14


◆クレアさんへ

食生活を見直す、体を動かす
って大切ですよね!
生活改善って思えば、気も楽ですね♪
ありがとうございます☆(^−^)


◆雨降り小僧さんへ

ハーブティ、体に良さそうですね♪(^−^)
この際、一緒にチャリンコ族になりますか!?


◆cdoorさんへ

すごいじゃないですか!!
利尿作用があるのですね!
ウコン茶で1キロ減?来週には3キロ減??
ぜひ、検査結果お待ちしております♪
正常になってるといいですね(^−^)


◆ガクさんへ

昔から同じ体型なんですね?
(うらやましい・・)
しなやかな筋肉、いいですね〜〜
ぜひぜひ、頑張ってください♪


◆マスターへ

そうなんですか・・チャリンコだと、
汗ダァ〜ダァ〜なんですね(^_^;)
それはいいかもしれない!
さっそく雨降り小僧さんとチャリンコ族結成です♪


◆ひとしさんへ

ご訪問&コメントありがとうございます(^−^)
ひとしさんのブログにも遊びに行きますね♪
これからもよろしくお願いします!


◆大翔さんへ

強い意志!!楽しく!!
大事ですよね〜〜
目標と意義付けがあると意志も強く持てますね♪
頑張ってみます☆(^−^)
ありがとうございます!

◆たくたくろさんへ

『確実にダイエット出来る方法』
このセリフに弱いダイエットスイマーです(^_^;)

φ(..)メモメモ
これなら私にも出来そうです♪
朝バナナダイエットと併用してトライしてみます☆
ありがとうございました!


◆まさむらさんへ

するどい、突っ込み、ありがとうございます(^_^;)
ダイエットスイマーの由来は、
泳ぎながらダイエットと、
泳いでなくてもダイエット
なんです♪

なので、ダイエットとスイマーが
くっついたり離れたりします♪(^−^)


◆オーラさんへ

<<お酢を飲む事をお酢酢飯ま酢!

うっ。。面白い!!

やまだく〜ん、座布団1枚オーラさんに持ってきて〜〜

はい、お酢のジュース(もちろんノンカロリー)
なら好きなので、チャレンジしてみますね!!
ありがとうございます☆(^−^)


◆kazuさんへ

はい、他力本願は失敗のもとですね(^_^;)
朝バナナダイエット、がんばりま〜す♪
ありがとう〜〜〜(^o^)丿






Posted by きららママ☆ at 2008年07月03日 01:12
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