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2008年07月27日

ダイエットスイマー熱中症になる!?

今日の名古屋の最高気温 37,7度ぉぉ
(注)26日付

灼熱の暑さでした!!
うだるような暑さとはこのことですね・・
そよ風も熱風です(-_-;)・・


そんな時はプールが一番♪
ダイエットスイマー泳いできましたよ☆

う〜〜ん、水の中は最高〜〜!!

スイスイ~ヾ( ̄ー ̄*ヾ))))ミ〜〜〜


今日は手のカキを意識して練習してきました!!
クロールでも、背泳ぎでも、平泳ぎでも、バタフライでも、
キックと同様、手のカキは重要です♪

ダイエットスイマーは、手のカキが苦手なので、
練習あるのみ!!(^_^;)

水をつかんで泳げるようになると、楽に速く泳げます☆

ほら!いませんか??
ゆ〜〜くり泳いでいるのに、スイスイ進む人!!

水をちゃんと掻いているんですよね☆
ダイエットスイマーも頑張ります♪♪(^−^)


そして、練習中、嬉しいことがありました!!

バタフライを泳いでいたら、


『きららママさん、バタフライお上手ですね!
フォームがとっても綺麗です!!』


もう一度、

『きららママさん、バタフライお上手ですね!
フォームがとっても綺麗です!!』


もう一度・・・

やめておきます(-_-;)・・スンマソン・・


ダイエットスイマー、とっても嬉しかったです!!
こんな感じ、

ヽ(▽ `)ノワーイ♪ヽ(´▽`)ノワーイ♪ヽ( ´▽)ノ


こんなお褒めの言葉をいただくと、練習も頑張れちゃいます!!
感謝、感謝です☆


練習後も灼熱の暑さの中、買いものなどして帰宅したら、
頭が痛い!!

何??風邪??かと思いましたが、
そうでもなさそう。

もしかしたら・・もしかしたら・・
これが噂の


『熱中症』??


Σ( ̄ロ ̄lll) マッサオ!


先日、熱中症には気を付けて、と話をした当の本人がぁ〜〜!

7月20日記事 連日の暑さで熱中症!?

すぐに水分補給・・
横になりましたぁぁぁ〜〜

軽度のようなので、今日はゆっくり休みたいと思います!!


みなさんも、どうぞ『熱中症』には気を付けて下さいね♪

えっ?説得力ない??・・(^_^;)
すみませんでしたぁ〜〜!?!

熱中症初体験!!ダイエットスイマーのひとり言でしたパンチ


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ありがとうございます♪ヽ(´▽`)ノワーイ♪





posted by きららママ☆ at 00:00 | Comment(16) | TrackBack(7) | 水泳
この記事へのコメント
きららママ☆さん、コンバンハ。
ジゴクから、一時的に生還を許された
塾講師ですばい(笑)

ってブログ覗いてみたら、
なんと、熱中症ですか……
大事に到らなかったのなら、
幸いです。
ゆっくりお休みくださいね〜(^o^)/
Posted by ワンチェ先生 at 2008年07月27日 00:32
暑いねぇ・・・┐(´〜`)┌

最近は外にいるときは『サウナ』に入ってるもんだと思って割り切ってますが。

出かけるときは常に『帽子と飲み物』を手放しません。
マメな給水してますか?お大事に。
Posted by cx at 2008年07月27日 00:34
バタフライのフォームを褒められたのですか。
それはよかったですね。
なんでも褒められるとうれしくなるものです。

暑い時は水の中が一番です。
私も泳ぎに行きたいな。
近くにそんなところがあればいいのだけれど・・・。
きららママさんは私のこと褒めてくれるだろうか?
「大変素敵なパンツですこと、おほほほ」
「いや、実は中味(ぴぃー」☆☆
Posted by たくたくろ at 2008年07月27日 05:15
昨日も暑かったですねぇ(*x_x) 
もう 体温より暑いんですもの・・・
水の中が気持ちいいですよねぇ(〃゚▽゚〃)
バタフライっ できるんですね〜〜っ
かっこいい〜〜♪
あれは難しそうですものぉ。素敵っ
そうそう。プールの中にいても熱中症ってなるんですってよぉ。
気をつけましょうね〜〜〜(*゚v゚*)
応援してますぅ♪
Posted by サクラ at 2008年07月27日 06:21
こんにちは。ANZUです。
バタフライができるんですかー!
凄いですねー!
私は、流れるプールで子供と遊ぶだけですねー(笑)
平泳ぎくらいしかできないです。

熱中症、大丈夫ですか?
アイスノンみたいなので、頭を冷やしたほうがいいかも。
お大事に。
Posted by 15キロダイエット成功したANZU at 2008年07月27日 07:09
熱中症とは、怖いですね。
大事に至らなくてよかったです。

37.7度なんて、体温より高いじゃないですか。
具合悪くならないほうが不思議なくらいです。
ゆっくり休んでください。お大事に。
Posted by tana at 2008年07月27日 07:24
おはようございます\(≧▽≦)丿


大事に至らなくて良かったです(^O^)


暑い中での外出
お互い気を付けましょうね( ̄○ ̄;)
Posted by マスター at 2008年07月27日 08:45
バタフライが泳げると、
プールではちょっとした注目の的ですよね。
でそれが綺麗に泳げる人がいると、
みんな憧れちゃうんですよ。
実は僕も練習したいんですけど、
バカにされそうで今ひとつ勇気がない…。

上の「もう一度」の部分、
きららママちゃん、いいテクニックです(大笑)
Posted by cddor at 2008年07月27日 09:07
 こんにちは。

 昨日もですが、今日も私の所は・・・
 気温上昇中です。
 朝、ウォーキングにでたんですが無理せずゆっくりと・・・
 でも一時間で、暑さで戻ってきてしまいました。
 きららママさんも無理をせず、体調管理をされ、スイミングを頑張ってください。
 ※私は、当然バタフライは出来ません。
Posted by まさむら at 2008年07月27日 10:29
きらら総長〜〜〜〜(>_<)
大丈夫でありますか!!

水分こまめに採って早く回復してくださ〜〜〜い!!
おでこには冷えぴたクールですよ♪あ、頭の皿に水も補充してください!

バタフライ道極めはったんですね♪
さすがきらら総長です!!
Posted by 雨降り小僧 at 2008年07月27日 12:18
大丈夫ですか?
これからどんどん暑くなるので
マメに水分補給をしてくださいね♪

アフ君も…暑さで、ややお疲れモードっすわぁ
やはりダウン100%は…辛そう
Posted by 5連ピアス at 2008年07月27日 12:50
こんにちは♪
クレの体調悪かったのも、熱中症だと思う〜。
ポカリに救われました。
水分補給、ほんっと大事ですね。
今日も良い日になりますように☆
応援です。
Posted by クレア at 2008年07月27日 13:30
きららママさん、こんにちは!

京都も毎日36度〜37度の日が続いて
夏ばて状態の私なのですが...、
「熱中症」はどうですか?

あまり家事も無理をしないで、
水分補給と体を休ませて体調を
整えてくださいね。

ところで、

>ほら!いませんか??
>ゆ〜〜くり泳いでいるのに、スイスイ進む>人!!
>水をちゃんと掻いているんですよね☆

↑これ、理想ですよね〜。
手足をバタバタと早く動かせば良いって
ものではないですね。まだ、娘は理解
できません...。でも、手の掻き方がゆっくりでもとても速く泳ぐお子さんをスクール
でも見かけます。ちゃんと水を掻けている
証拠ですね!

今朝から京都アクアリーナで
記録会がありましたが、ようやく、娘も
自己ベスト更新しました。
といっても、ようやく1分を切れただけの
話ですが(^^;
気持ちが少し楽になったようで、
帰宅後はず〜っと爆睡中なのです(>_<)

長々とすみません!

お体に気をつけてお過ごしくださいね
(^-^)/"
Posted by イマピー at 2008年07月27日 15:40
バタフライのフォームが良いなんて♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!
やっぱりプールで水中にいても、水分は摂らないと熱中症になっちゃうんでしょ?
そんなに暑いなんて、本当にお気を付けて下さいませ〜

応援ポチッ♪
Posted by さざなみ at 2008年07月27日 18:54
本当に暑かったね〜!!!
早く涼しくなってほしいなぁ〜♪(≧▽≦)

今週の土曜日はぁ〜
花火大会だから〜超たのしみだよぉ〜☆♪
いつもありがとうね〜!!

すずむならプールもいいね〜!
Posted by あいら at 2008年07月27日 23:07


◆コメントをいただいたみなさまへ

たくさんのコメントをいただき、ありがとうございます!
そして、ご心配をおかけしてすみませんでした!

みなさまからの温かいコメントがとってもうれしいです(^−^)

おかげさまで、ゆっくり休んだらよくなりました!

睡眠って、やっぱり大切ですね!
(健康の源!?)

みなさまへのブログ訪問が大幅に遅れています・・
すみません!!
コメントをいただいた方は必ずお伺いしますので
もうしばらくお待ち下さいね♪(^_^;)
Posted by きららママ☆ at 2008年07月28日 01:41
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