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2008年08月30日

ぶるぶるマシーン!?2

[ダイエット] ブログ村キーワード

母が育てたハイビスカスが
ゲリラ豪雨に負けず、元気に咲いていますぴかぴか(新しい)




◆みなさまへのブログ訪問が遅れています!すみません!!
 この週末でゆっくり遊びに伺いますね〜〜(*´∇`*)



昨日のぶるぶるマシーン!?の続き♪


  ぶるぶるマシーンぴかぴか(新しい)

ぶるぶるマシーン


みなさん、このマシーン、ご存知ですか?
ダイエットスイマーは初めて見ました・・(^_^;)


このマシーンに10分乗るだけで、
2時間のウォーキング効果があるそう♪


昨日いただいた『リンゴさん』のコメントと同じですね!!


<<ぶるぶるマシン、最近良く見かけますね。
10分位乗るだけで、2時間分の有酸素運動したのと
同じくらいの効果があるって聞いた事がありますが、
どうだったのでしょうか?




マッサージ後なら300円♪
はい!はい!やります、やります〜〜!! ( ̄▽ ̄)/""


 ★ぶるぶるマシーンの特徴
1日10分、台の上に載るだけで、約時2間程度のウォーキングの
運動量に匹敵する運動効果を実現。
強化目的だけではなく、足腰の老化防止にも。
年齢、性別、目的にあわせて使用できるようにレベル分けされている。



””o(▽ ̄*)oワクワクo(* ̄▽)o””



まず、台の上に乗ります!!

そして、レベルを設定!!







体勢は、運動したい個所によって変わります♪






基本の体勢がこの3つ♪





1〜2分ごとに体勢を変えてもOK♪

すいっちオ〜〜ン!!



ぶるぶるぶるぶるぶるぶる・・

ひ・・ひぇ〜〜〜!!




最初は、慣れずにビックリしましたが、2分位で慣れてきましたよ!
コツは力を入れずにリラックスすると、脂肪のぶるぶる具合が違ってきます!!


揺れること、揺れること、・・脂肪がぁぁぁ〜〜!!
ビックリするくらい揺れますよ〜〜(^_^;)


ダイエットスイマーの感想

これはいい!!


なにしろ簡単!ラク!!台に乗るだけですからね〜〜
運動嫌いの方や、時間のない方にもいいですね〜〜

最初は血行が良くなりすぎて、肌が少しかゆくなりましたが
それ以上に脂肪に効いている!!という感覚でした☆

2回目からは、慣れてきたせいか、肌のかゆみは感じませんでした。

すっかりお気に入りの『ぶるぶるマシーン』♪
1か月乗り放題3000円コースに入りました(^−^)
1か月後が楽しみです♪


家でもやりたい!と言う方は↓こちらから♪




マッサージとぶるぶるマシーン大満足の
ダイエットスイマーのひとり言でしたパンチ


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ありがとうございます♪ヽ(´▽`)ノワーイ♪

よい週末をお迎えください☆


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posted by きららママ☆ at 07:15 | Comment(17) | TrackBack(11) | ダイエット☆美容
この記事へのコメント
~( ´∀`)ノ☆ おはよぉ♪

毎日ゲリラ雨で辟易してます。。。
なんだかすごいです〜♪
(*゜・゜)ンッ?このマシーンでぷるぷるするほど脂肪なんてないじゃない?
(´∀`σ)σデショ?
Posted by さざなみ at 2008年08月30日 07:57
一ヶ月乗り放題というのはいいですね。
一日24時間だから30日として計算しても、720時間。
えーっと、だから一時間あたりは・・・。
小数点には弱いのでやめときます。

このマシーンに乗りながら、仕事が出来たらどんなにいいでしょう。
常にマシーンに乗って移動すれば、素晴らしい身体に生まれ変われますね。
あっ、そうだ!!
自動車にこの機能をつけたら売れるんじゃないかな?
「乗ってるだけでダイエット」
爆発的に売れそうですよ!

でも、ガソリン高いしぃ・・・。
3000円乗り放題のほうが安いかもです。(笑)
Posted by たくたくろ at 2008年08月30日 08:12

◆さざなみさんへ

いつもありがとうございます(^−^)
最近、お天気が不安定ですよね!
災害には気をつけたいものです☆

脂肪ですが、ありますあります!!
気持ちがいいほどぶるぶる震えてますよ〜〜

目指せエビちゃん&アムロちゃん!!です(^_^;)
でも無理かも・・

Posted by きららママ☆ at 2008年08月30日 08:57
腰痛にも効くんですね〜〜。
実は雨降り去年の11月に
椎間板ヘルニアになったんですよ。
腹筋をつけないといけないので
これはまぢで試してみる価値ありですね♪

昨夜の晩から奈良も結構な雨が降り続いております。しばらくウォーキングもお休みですわ(-ω-;)
Posted by 雨降り小僧 at 2008年08月30日 08:57
>このマシーンに10分乗るだけで、
2時間のウォーキング効果があるそう♪

すごいですね〜!欲しいけど…


うちにはジョーバが白骨化しかかっています
(><)

なぜ白骨化しているかは、こちらへ(笑)

 ↓ 
http://pcolor.blog3.petitmall.jp/blog-date-20080602.html

買わない方がいいかも?


肌がかゆくなるのもわかる気が…。。
Posted by ラン at 2008年08月30日 08:57


◆たくたくろさんへ

いつも楽しいコメントありがとう♪

あの〜〜乗り放題って・・(^_^;)
1回10分なんですよ♪
1日何回でも、毎日行ってもいいんです♪

でも24時間乗り続けたら、
ミイラのように細くなってしまうかも!?
危ない危ない!!
健康的に痩せなければ・・

ダイエットぶるぶる電気自動車っていうのは
どうでしょう♪
行楽に行ったあかつきには、ゲッソリかもしてません(^_^;)


Posted by きららママ☆ at 2008年08月30日 09:03


◆雨降り小僧さんへ

いつもいつもありがとう〜〜♪ヽ(´▽`)ノ
椎間板ヘルニアですか??
痛いんですよね・・
無理のないように試されるといいですね☆
雨の日こそチャレンジ〜〜(゜-^*)σ
Posted by きららママ☆ at 2008年08月30日 09:28


◆ランさんへ

いつもありがとうございます(^−^)
ジョーバが白骨化!?ヾ(゚Д゚)ノ
た・・大変だぁ〜!!

でも、酔うってわかっていたらなかなか
出来ませんよね(^_^;)

オークションにて出品されたら
喜んで使ってもらえて、おこずかいが増え
お部屋も広くなりますよ〜♪(゜-^*)v

Posted by きららママ☆ at 2008年08月30日 09:40
おはよ〜う(^o^)/~
このマシーンに10分乗るだけで、
2時間のウォーキング効果がある\(◎-◎)/
さっそく乗ってみなくちゃ〜
ダイエットに目のないkazuで〜す
Posted by kazu at 2008年08月30日 10:16
 ぶるぶるマシーンとはまた面白いことやってますね。

 時間があればサイクリングもいいもんですよ。
 風を切りながら車では見えない風景を楽しめますし、負けない心も身につきますよ。
Posted by 大翔 at 2008年08月30日 11:56
モデルの姉ちゃん、
スタイル抜群ですね。
お尻はキュッとして、
胸なんかもツンとしちゃってさ。(くやしい)

このマシンに乗っても、
ぶるぶるどころか、
全く動じないであろう自分の貧乳が恨めしい…。
Posted by リンゴ at 2008年08月30日 13:15
 こんにちは。

 ぶるぶるマシーン・・・
 振動で脂肪を燃焼させるんですね。
 これがそんなに効果があるんなら、私のウォーキングはいったいなんなんでしょうか。
 物凄く、ショック。
Posted by まさむら at 2008年08月30日 13:42
ハイビスカスの花かあ。
きれいに咲きましたね。
ブルブルは、そんなにも効果があるんですか。
すごいですねえ。
二時間分というのはすごい。
ポチ
Posted by 山口ジジイ at 2008年08月30日 15:41
ハイビスカス、とてもキレイですね〜
南国しか咲かないのかと思っていました!
お育てが上手です♪

ぶるぶるマシーンの続きがみたくてたまらかなった。。。。!
凄いね〜
たった10分でそんな効果があるとか・・
脂肪を燃焼させるってワケですね!

私ね・・・何だかジムに行って測定してもらったら、脂肪が少なすぎて・・
ヤバイ・・みたいなかかれ方でした〜
えっーーー??って感じ。

娘の方が肉付きがよくって(はち切れそうな?怒るけど・・肉体??)
私はしぼんできたわーー!

これはこれで問題よね・・・
みんな細くて羨ましいとかって言ってくれたりもするけど・・・・。

どうなんだろうね〜
でも冬は肉がつくんだけどね・・!
よくわかんないよ〜
Posted by あんり at 2008年08月30日 17:14
ぶるぶるマシーンはよさそうですね
でも我が家には手が届かないなー( ;∀;)
これから運動でもしようと思っているトッタイでした。
Posted by トッタィ at 2008年08月30日 19:45


◆kazuさんへ

いつもありがとうございます(^−^)
これ、いいですよ〜〜
10分乗った後は、体すっきりです♪
ぜひ、おためしを☆


◆大翔さんへ

こんばんは☆(^−^)
大翔さん、サイクリングされているのですね♪
サイクリングもいいですよね☆
気持ちが良さそうです。
ただ、日焼けが気になります(^_^;)
(これ以上黒くなりたくないワタクシです!)


◆リンゴさんへ

( ´艸`)ムププ・・私も同じですよ!!
(貧乳・・!!)

胸はぶるぶるしませんが、下半身のぶるぶる度がすごいです!!
気持ちいいんですよ〜〜☆

ここのブログでは、ダイエットクラブ会員を
募集?していますが、
貧乳クラブも作りましょうか(^_^;)
会員2名ですね!!


◆まさむらさんへ

いえいえ、ぶるぶるマシーンはあくまでも
補助的なものです!
ウォーキングが出来るのであれば、それが一番いいですよ☆
自然の中を歩いた方が健康的です!!
ぶるぶるマシーンは、脂肪を燃焼してくれても
汗はかきませんから(^_^;)


◆山口さんへ

いつもありがとうございます☆
花好きな母が季節ごとに花を植えています♪
見ているだけで癒されますね☆

ぶるぶるの2時間分っていうのは魅力です!
歩く時間のない方にはお勧めですね(゜-^*)σ


◆あんりさんへ

ハイビスカス、お褒めのお言葉、嬉しいです!
ありがとうございます(^−^)

あんりさん、痩せてみえるのですね!
脂肪なさすぎ??ウラヤマシイ〜〜〜〜

体脂肪何%くらいなんでしょう?
機会があったら教えてくださいね!

冬は、やはり肉が付きますよね(^_^;)イヤン・・


◆トッタィさんへ

いつもありがとうございます(^−^)
マシーンを購入することは、
場所もいりますし、万が一活用しなくなった時に困りますよね!!

このマシーンを持っているスポーツクラブか店に通うのが気楽かもしれませんね(^_^;)

以前、我が家にもランニングマシーンを置いてありましたが、
6畳の部屋ひと部屋使っていました。
で、最初だけ利用して、宝のもちくされになっていたのですが、
またまた不良個所があって、返品できました(^_^;)

Posted by きららママ☆ at 2008年08月30日 20:38
こんばんは(^〜^)

ぶるぶるマシーンのやり過ぎで
骸骨になっちゃうんじゃないですか?

お気を付けを・・・
ぽちっとな☆☆☆
Posted by オーラ・スピリット at 2008年08月30日 21:16
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