ご訪問ありがとうございます☆(^−^)

2009年06月13日

プレゼント頂きましたヽ( ´ ▽ ` )ノ

ぷはぁ〜〜
久しぶりにプールで泳いできましたぁ〜〜
気分スッキリダイエットスイマーですヽ( ´ ▽ ` )ノ

ザ・トレーシー・メソッドも(毎日ではないけど・・)
頑張ってますよ〜〜(^-^;





ビリーブートキャンプやコアリズムより
全然動きは激しくないのですが、
しっかり筋肉に効きます!!(^-^;

これ、1ヶ月コンスタントにやったら
必ず身体、引き締まると思います。(続いたら・・の話・・)



先日のダイエットスイマーの誕生日に、
『ケーキは食べたの?』と、やさしい!?質問をしてくださった
15キロダイエット成功したANZUさん









はい!!

食べました!!!


ダイエット中ですが・・( ̄ー ̄;

子供達がお小遣いを出し合って買ってきたそう・・
食べないわけにはいきませんね(^-^;←言い訳するヤツ







怖!!( ̄□||||!!


『27歳のお誕生日会いかがでしたか(。-∀-) ニヒ♪
あ・・・きららさん。ケーキの上のろうそくが・・・・・
Σ( ̄ロ ̄lll)
なんちゃって(笑)』


という 雨降り小僧さん のコメント通りでした・・(^-^;



ちょうどマイ誕生日に合うように!?←勝手に解釈・・
のりぞうさん のプレゼント企画に当選!!
プレゼント品が届きましたぁ〜〜
超ラッキー〜♪


プレゼントエコバック 手作りエコバック☆


グラニーバック  手作りグラニーバック♪


おまけプレゼント  素敵なおまけたくさん!


のりぞうさん、素敵なプレゼントありがとうございますm(_ _)m
大切に大切に使わせていただきます☆


この調子で3億円も当たるといいな(^-^;
ダイエットスイマーのひとり言でしたパンチ

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ありがとうございます♪ヽ(´▽`)ノワーイ♪

追記・・ダイエットスイマーの
    ◎体重増減 −1.2キロ(目標−4キロ)増えてるし
    ◎体脂肪  未測定(目標20%) 
    ◎ウエスト 63.5センチ(目標60センチ)
          減ってるしヽ( ´ ▽ ` )ノ





posted by きららママ☆ at 23:53 | Comment(7) | TrackBack(11) | 日記
この記事へのコメント
手作りエコバッグ、素敵ですね♪
バッグの模様がバッグ〜^−^

ああ、いいなぁ。
体重はさておき、ウエスト、減ってる・・
あせあせ・・私もあと二日・・・
プチ断食じゃああ!!
Posted by いしまり総統 at 2009年06月14日 03:36
子供さん、やさしいですね。
のりぞうさんのプレゼントすてきです。
いいなー。
わたしも次回に期待します!
Posted by penpen at 2009年06月14日 08:39
ご紹介いただいて、ありがとうございます。そうですね、ちょうどお誕生日の時期にぴったりとハマリましたね〜〜
お使いください。

3億円、、、宝くじ買い忘れちゃったんで、絶対に当たらないんですけど。買った人にはチャンスありますもんね。
Posted by のりぞう at 2009年06月14日 09:00
こんにちは。
暑くなってきましたね。
いつも、ありがとうございます。

生地リンク、ありがとう〜
ケーキ、よかったねー。
お小遣い出し合ってって、感激だよねー!
お子ちゃま、優しいんだねぇ〜
お母さんに似たのかな?
(ハハは、誰?)(笑)
Posted by 15キロダイエット成功したANZU at 2009年06月14日 13:07
のりぞうさんのは心がこもっていますね!
凄く温かみのある逸品ですね♪
いいなぁ・・・!!

ケーキ、子供たちが買ってくれたの・・・?!凄く優しいね〜
いいお子だわ・・・!

そりゃ〜思いっきり食べないとバチが当たる〜(^^;)。
美味しそう!! ♪(>▽<)♪
Posted by あんり at 2009年06月15日 00:05
きららママ☆さん、コンバンハ。

遅くなりましたが、
お誕生日おめでとうございます。
やさしいお子様たちですね。
勝手に涙腺がユルくなりました(^-^)
Posted by ワンチェ先生 at 2009年06月15日 00:59
こんにちは。
いつも、ありがとうございます。
昨夜は、肌寒かったです。
温度差があるので、気を付けてくださいね。
Posted by 15キロダイエット成功したANZU at 2009年06月15日 17:21
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