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2007年10月30日

ビリーズ・ブート・キャンプ

何とか風邪から復帰?O?b?h?i???????????j

ひとみんさん、コメントありがと～???i?`???L?j

以前、ダイエットしようとして、友人から
あの有名なexclamationビリース･ブート・キャンプを借りてきた。

ふむふむ、自宅で入隊、トレーニングをすればいいのね。

ダイエット????????ダイエット????????

パッケージを見た主人が、

『体に悪そうだからやめておいたら？』

何言ってるの～～！！

健康・美容のためにするんじゃない～～???????i?{???j


早速1日目。

何とかついていく。

2日目

下半身筋肉痛。

3日目

筋肉痛の中、何とかついていく。

4日目

ひざを痛める。

5日目

挫折・・・・・・。

主人の言ったとおりになりました！！　　はい！

やっぱり、陸運動より、水中の方がいい～～！！


お粗末?o?b?h?i???????????j


ダイエットスイマーのひとり言でした?????????i?V?????j

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タグ：ダイエット ビリーズ・ブート・キャンプ
posted by きららママ☆ at 20:49 | Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット☆美容
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三発ヤってきた(笑)　
Excerpt: ツレに教えてもらったんだけど、マジでハメれまくって報酬もらえる(笑)　昨日は一発４まんもらってきた(笑)
Weblog: サカモト武
Tracked: 2007-11-01 06:02