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2007年11月14日

ダイエットスイマー泳ぐ☆

ダイエットスイマー泳いできました☆

水曜日夜のコースは1レーンの人数が少ないので

(ヤク3人〜6人くらい!!超少ない!)

ゆったりと泳げれる☆


コーチは、20代の好青年ひらめき(^ー^)

あくまでも裏心はない・・・


今日はバッタの練習☆

好青年コーチは、きつい練習メニューをやさしく言う・・・。

やさしく言ってもキツインダヨーーーーーーーー

  (´Д`)


練習メニューの一部☆


上半身はクロールで下半身はバッタ。25を6本

次は

上半身はバッタで下半身がクロール!!!25を4本

前者は練習したことがあるので、まだよかったが、

後者の練習は初体験・・・・たらーっ(汗)

初心者スイマーの私には、拷問のようきつかったよ〜〜〜

後者は、上半身が上り過ぎないための練習なのだが、

下半身がバタ足だと、ほんとに上半身が上らない!!

ということは、呼吸がしずらいのよ・・これがまた!!


しかし、そんな練習の後のバタフライスイムは


な・・なっんと・・!!


楽〜〜


ふむふむ、こうやって上達していくものなのね・・・

納得!!(^ー^)



夜のクラスに参加するときは、軽くしか夕食を食べない。

お腹いっぱいだと、泳げないし、もしげっぷが出たら・・・・・・

と・・とにかく、スイミングの後に体重を測ると、

にまぁ〜

と笑みが出てくるのよ!!この時だけ・・

ダイエットスイマーは、人に聞かれたらこの時の体重を言っている・・。

翌日には不思議と戻ってるんだけどねたらーっ(汗)体重。


水泳をはじめてかれこれ2年半。

なんとか4種目を泳いでいるのだが、

娘には、


『まだバッタを泳ぐにはおこがましい!!』

と言われながらも、ダイエットのため、せっせとスイミングクラブに通うきららママでした・・・。

おこがましいおこがましいおこがましい・・・・・

ひっっっひっっっど〜〜いぃぃぃぃぃ!!

(´Д`)


けなげにスイミングに通っているダイエットスイマーにぽちっとお願い☆  banner_03.gif  
posted by きららママ☆ at 23:54 | Comment(2) | TrackBack(9) | 水泳
この記事へのコメント
こんにちは、イマピーです♪ バタフライ、すごいですよね!水泳は体に良いと言いますが、バタフライ、私は出来ません(T_T)。娘のバタフライを見ているだけで、体に力が入り息が止まりそうです(笑)。
>上半身はバッタで下半身がクロール!!!25を4本←想像するだけでとてもきつそうなメニュー。こういった練習もあるんですね。娘は片手バタフライ(上半身はクロールで下半身バッタ)をいつもさせられていますが...。だけど、わかります、だいぶ体重が減るのでしょうね...。うらやましい〜〜〜。
Posted by イマピー at 2007年11月15日 09:49
イマピーさん☆こんにちは!翌日には体重戻ってますよ(´Д`)確かに水泳始めてから体調ばっちり!夜よく寝れます☆日頃はモデルさんの写真を壁に貼って、テンション?あげてます(^ー^)ポリポリ
Posted by きららママ☆ at 2007年11月15日 11:47
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