水泳でメリークリスマス♪

ダイエットスイマー、今年最後のスイミングクラブ、泳いできました〜〜
内容は、1年の締めくくりで、4種目がんがん泳ぎ！！

もうフラフラっす・・体力限界越えた・・

今日はケーキを食べなきゃいけないから、その分のカロリー消費はできたかな・・・

(´Д`)　ｿﾉ ｶﾝｶﾞｴ ｶﾀ ﾅﾝﾄｶ ﾅﾗﾅｲ?

来年の『新春マスターズ水泳大会』では、バック（背泳ぎ）とメドレーリレー、フリーリレーに参加する。

タイム申告制だから、申告タイムに近いタイムで泳ぐ練習をしなければ！！

まだまだ初心者スイマーだから、泳ぐたびにタイムが違う。
２秒ほどの誤差があるから、あと１ヶ月でなんとかしないと・・。

個人レースはまだしも、リレーとなると皆に迷惑がかかる。
ダイエットスイマー頑張るぞーーーー

今日は、ボーの１５回目の誕生日。
そろそろおいとまして、ご馳走を作らなければ。

サンタさん、今日来るかな？
では、皆様　良いクリスマスを

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ダイエットスイマーのひとり言でした