皆様、こんばんは☆
画面崩れの件では、皆様からの熱いコメント＆アドバイスを
いただき、ありがとうございました！！
ダイエットスイマー、とても嬉しかったです♪
現在は、とりあえず落ち着いているようですが、
まだまだブログの調子が悪い『ダイエットスイマーのひとり言』です・・(-"-)
これからも、もし画面がおかしいようなら、
ぜひ教えて下さいね！よろしくお願いします！！
さてさて、
4日間連休の2日目、久し振りに泳いできましたよ～～（＾－＾）v
頭のお皿も満たされました♪
しかしながら、久しぶりのプールで体力が落ちているため、
1時間1キロがとっても大変な初心者スイマーです(*_*) ﾊｲ･･
バタフライの腕がついていきません・・ﾄﾎﾎ
プール後、お決まりの 体ー脂ー肪ー測ー定ーーー！！
ダイエットスイマー今日の体脂肪は・・・
２５．４％
泳いでいない割には、前回より下がっています（＾－＾）v ﾔｯﾀｰ
目標は２０％切り！！
これから頑張りますよ～～
(´Д`) ﾄ ｲﾂﾓ ｲｯﾃｲﾙ･･
でたーーーあきれ顔クンーーー！！
はいはい、そうですよ(>_<)
いつも言ってますよ～～・・・・
ダイエットスイマー、水着がまた薄くなってきたので、
↑
（注）競泳水着を使用している方は、ご存じのように、
キツイ部分の生地がひっぱられ？生地が伸びてしまうこと。
これを放置しておくととっても大変なことになる！！！
新しい水着を探していたら、便利なサイトを見つけちゃいました♪
ここ（＾－＾）↓
ブランドやスタイルなどから検索できる競泳水着の価格比較サイト
ここでは、簡単に水着の価格比較ができちゃうんです！
各ショップの情報もわかるから、
競泳水着を探している人にとってはとっても便利♪
競泳水着はお安くないので、同じ水着がお安く購入出来れば
ラッキー！ですよね～
早速利用していますよ☆ダイエットスイマー。
次はどんな水着を買おうかな～～ﾙﾝﾙﾝ♪
(´Д`) ｼｱﾜｾﾅ ﾔﾂ･･
水着と言えば、以前、●●ゲーサイトの日記欄に
今日こんな水着買いました！と、投稿したら
『かっこいい水着ですね』というコメントがあり、
次に
『素敵な水着、見てみたい』この時点まではよかった・・
次に
『着ているところを見てみたい』！！というコメントをいただきました・・
コイツすげー勘違いしてやがる！！おっと、ダイエットスイマーとしたことが、
お下品なお言葉？失礼致しました
今日は、このへんで♪
ダイエットスイマーのひとり言でした
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競泳用の水着って、薄くなっちゃうなんて初めて知りました(^^ゞ
お安く買える時に数枚買っちゃうのが賢いですよねｗ
体脂肪。。。怖くて測れないワタクシでございますぅΣ(￣□￣|||)
お疲れ様でしたぁ(*^^)v
バタフライ♪泳げるんですね（＠＿＠;）
ステキ～～～～ヾ(≧▽≦)〃
ずっと一時間バタフライなのねぇっ
すごいわ～っ 全身使うよねぇ？？
体脂肪もすばらしいですぅううう
尊敬ヾ(≧▽≦)〃
バタフライできるなんて、尊敬します。
な～んか沈むんだよね～><
そうなんですよ！水着って消耗していくんです！！
以前、お嬢（高３の娘）が競泳選手だった時、
おしりの部分が破れちゃて・・(^_^;)
練習後だったので、大事？には至らなかったのですが・・
水着の生地のゴムが切れて薄くなっちゃうんです。
お安い水着探しま～す☆（＾－＾）
バタフライ、練習中なんですよ～～(^_^;)
そんなに泳げませ～ん・・
私は体力がないので、５０ｍ～２００ｍを
何本も泳ぐ・・って感じです。（バタフライ以外で！！）
プール常連さんとおしゃべり？しながら
ゆっくりマイペースで合計が1000ｍなんですよ☆
（公共プールの場合）
スイミングスクールでは、マイペースで泳げませんから、
とってもキツイですぅ(>_<)
体脂肪は、２０％以下が目標ですが、
なかなか落ちません！！
ケーキ食べてて、落ちませんよね・・ (´Д`) ﾅﾝﾄ･･
バタフライは練習中なんですよ・・
最近プールに行ってなかったので、
バタフライは体力的にキツイです！！
なので、今はバタフライ以外で泳いでます(^_^;)
大翔さん、沈むのは力が入っているのでは？？
力を抜くと浮いてきますよ！！
うつぶせで脱力すると水面に浮いてきますよね？
あの感覚です！！（ドザエモンの感覚？）
その感覚でバタフライの手と足をつけるんです（とりあえず・・）
そうすると息継ぎも楽になってきますよ♪